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Événements à venir
dim. 29 janv.Velvet Yoga29 janv. 2023, 15:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France29 janv. 2023, 15:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, FrancePrenez une heure pour vous, pour vous poser, pour porter votre attention sur le moment présent en accueillant vos pensées avec bienveillance et profiter des bienfaits sur le bien-être psychologique (stress, anxiété, inquiétudes...) et même sur les douleurs physiques.
dim. 08 janv.Velvet Yoga08 janv. 2023, 15:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France08 janv. 2023, 15:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, FrancePrenez une heure pour vous, pour vous poser, pour porter votre attention sur le moment présent en accueillant vos pensées avec bienveillance et profiter des bienfaits sur le bien-être psychologique (stress, anxiété, inquiétudes...) et même sur les douleurs physiques.
jeu. 21 janv.Velvet Yoga21 janv. 2021, 17:00 – 18:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France- jeu. 17 déc.Cours en Ligne sur Zoom17 déc. 2020, 17:00 – 18:00Cours en Ligne sur Zoom
mer. 09 déc.Webinaire - ZOOM09 déc. 2020, 18:30 – 19:30Webinaire - ZOOM- jeu. 26 nov.Evènement en ligne26 nov. 2020, 17:00 – 18:00Evènement en ligne
- jeu. 29 oct.Velvet Yoga29 oct. 2020, 17:00 – 18:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
sam. 10 oct.Velvet Yoga10 oct. 2020, 15:00 – 17:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France- jeu. 24 sept.Velvet Yoga24 sept. 2020, 16:00 – 17:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
sam. 20 juinEvènement en ligne - Webinar20 juin 2020, 14:00 – 16:00Evènement en ligne - Webinar20 juin 2020, 14:00 – 16:00Evènement en ligne - WebinarCovid19, confinement, déconfinement; Gestion du stress et des émotions. Prendre un moment pour soi et apprendre à gérer son stress! Programme : -Présentation en quelques mots du stress et son fonctionnement - la cohérence cardiaque : Objectif : Apprendre à gérer son stress ses émotions.- dim. 14 juinVelvet Yoga14 juin 2020, 14:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France14 juin 2020, 14:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, FranceATELIER STRESS ET EMOTIONS : CONNAITRE - APPRIVOISER - MAITRISER grâce à la COHERENCE CARDIAQUE et l 'AUTO-HYPNOSE -Présentation en quelques mots - Cohérence cardiaque - Auto-hypnose - De la pratique, de la pratique...
dim. 10 maiVelvet Yoga10 mai 2020, 14:00 – 18:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France- dim. 22 marsVelvet Yoga22 mars 2020, 14:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France22 mars 2020, 14:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, FranceCours faisant suite à l'atelier découverte "gestion du stress et des émotions grâce à la respiration" du 30/11/2019. L'atelier peut être suivi sans avoir participé aux ateliers précédents. Objectif :Apprendre à gérer ses émotions grâce à la respiration.
- dim. 15 marsVelvet Yoga15 mars 2020, 14:00 – 16:00Velvet Yoga, 1 Rue Grégoire de Tours, 57000 Metz, France
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