Coaching Accompagnement

Le coaching est un ACCOMPAGNEMENT individuel ou collectif qui permet d’apporter des solutions personnalisées dans un cadre sécurisé /

confidentialité des échanges / espace de parole protégé / charte éthique et déontologique / coach certifié, formé et supervisé;

 

L’objectif du coaching est

ACCOMPAGNER, STIMULER, FACILITER la recherche de SOLUTIONS propres et d’amener à l’AUTONOMIE.

 

Le coaching accompagne, soutient et permet d’optimiser ses propres ressources et de monter en compétences.

Coaching Personnel Professionnel Metz

 Coaching de DÉVELOPPEMENT 

  •     Coaching de dirigeant/manager,

  •     Communication,

  •     Communication et éducation bienveillante

  •     Prise de poste et de responsabilités,

  •     Renforcer la confiance en soi,

  •     Augmenter l'estime de soi,

  •     Renforcer la motivation,

  •     Améliorer les dynamiques relationnelles,

  •     Connaitre ses points forts, Développer son potentiel,

  •     Gérer son temps

  •     Confiance en soi

 Accompagnement PROJET  

    Monter un projet,

    Réorientation et reconversion professionnelle, Recherche d’emploi,

    Se fixer des objectifs/ des priorités

    Dépasser ses limites (concours, entretiens, prise de parole...)

Augmenter Confiance et Estime de soi

S'aimer, se faire confiance, avoir de l'estime pour soi, n'est pas inné. Bien qu'indispensable, cela s'apprend et parfois, par manque dans l'enfance, suite à un évènement, ou par expériences de vie, notre confiance et estime sont fragilisées et nous mettent en difficulté.

Heureusement, cela peut s'apprendre et peut changer.

Afin d'augmenter et renforcer la confiance et l'estime de soi, nous travaillons principalement en coaching sur les  points suivants :

  • Mes Valeurs ​

  • Mes Talents

  • Mes Besoins

  • Mes Limites

 Coaching de STRATÉGIE 

Monter un projet,

Réorientation et reconversion professionnelle, Recherche d’emploi,

Se fixer des objectifs/ des priorités

Dépasser ses limites (concours, entretiens, prise de parole...)

Les méthodes utilisées en coaching sont issues des thérapies brèves, elles utilisent les postures, concepts et un questionnement orienté solutions.

 

Le coaching est donc multi-forme et sa pratique nécessite l’apprentissage de plusieurs méthodes et outils, parmi ceux que j’utilise :

  • La PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

  • L’approche systémique appliquée aux relations humaines

  • Les bases de l’analyse transactionnelle

  • La psychologie positive

  • La communication bienveillante

  • La méthode «Faber et Mazlish» pour une éducation bienveillante