"Prendre soin de sa santé mentale : Priorité absolue !""Prendre soin de sa santé mentale : Priorité absolue !"
La méditation de pleine conscience pour atténuer les addictions, mais aussi les pensées obsédantes.La méditation de pleine conscience est de plus en plus sujet de recherches. En plus des bienfaits déjà connu de la méditation de pleine...